Strona główna Aktualności Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet ponownie na Ursynowie

Bezpłatny kurs samoobrony dla kobiet ponownie na Ursynowie

0

Trwają zapisy na kolejną edycję zajęć samoobrony dla pań. Poprzednie edycje cieszyły się ogromnym zainteresowaniem.

Szkolenia będą trwały od 16 września, a poprowadzą je wyspecjalizowani instruktorzy z Grupy Reagowania Antykryzysowego „GRAK”. Nauczane techniki są profilowane dla kobiet i oparte na podstawach autorskiego Systemu GROM COMBAT.

Bezpłatny kurs samoobrony będzie się odbywał raz w tygodniu (po 1,5 godziny) w sali przystosowanej do sportów walki w Gimnazjum nr 92 przy ul. Koncertowej 4 i w sali treningowej znajdującej się w hali widowiskowo-sportowej „Arena Ursynów” przy ul. Pileckiego 122.

Na zajęcia można zapisać się, wysyłając e-mail na adres: zapisy@grak.pl. W każdym ze zgłoszeń należy podać nazwisko i imię, adres email i/lub nr telefonu, rok urodzenia oraz wybrany nr grupy. Jedno zgłoszenie może dotyczyć tylko jednej osoby. Organizatorzy przygotowali 250 miejsc. O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy trwają do 5 września do godz. 17.